Різдвяний піст у 2026 році почнеться 15 листопада і триватиме до 24 грудня. Він починається після дня пам’яті апостола Пилипа та триває 40 днів. Це останній великий піст року. У цей час християни готуються до Різдва Христового.
Під час посту основу раціону складають овочі, фрукти, гриби, крупи, пісний хліб і макарони. Дозволені горіхи, насіння, мед і пісна випічка. Їжу готують на рослинній олії. У певні дні до меню можна додавати рибу та морепродукти.
З 15 листопада до 6 грудня зберігаються такі правила: у понеділок, середу й п’ятницю - гаряча їжа без олії; у вівторок і четвер - з олією. По суботах і неділях, а також на свята Введення в храм Пресвятої Богородиці (21 листопада) та День Святого Миколая (6 грудня) дозволено їсти рибу.
Наступний період - з 7 до 19 грудня - стає суворішим. У будні дні можна їсти гарячу їжу без олії, а з олією тільки по вівторках і четвергах. Рибу дозволяють лише у вихідні.
З 20 по 24 грудня діє найсуворіший режим: рибу не їдять навіть у вихідні. У понеділок і середу - сухоїдіння: хліб, вода й сирі овочі. Вівторок і четвер - гаряча їжа без олії. На вихідних перед Святвечором дозволені страви з олією.
Крім змін у харчуванні під час посту слід утримуватися від м’яса, молочних продуктів та яєць. Гучні розваги не схвалюють; весіль також не проводять поки триває піст.
Віряни більше моляться, читають Святе Письмо, відвідують богослужіння. Заохочується благодійність.
Пост можна послабити вагітним жінкам, матерям-годувальницям, дітям, літнім людям, військовим та тим, хто займається тяжкою працею.
Різдвяний піст закінчується на Святвечір - 24 грудня. У цей вечір віруючі часто не їдять до появи першої зірки на небі. До святкової вечері готують 12 пісних страв, серед яких кутя - варена пшениця з маком і медом.
25 грудня святкують Різдво Христове - це кінець посту й повернення до звичайного харчування.






